Sfaturi si Raspunsuri
Sfatul Stomatologului
Foloseste pasta de dinti cu fluor
Fluorul ajuta la intarirea smaltului dintilor si reduce riscul de degradare al acestuia considerabil.
Folositi ata dentara zilnic
Curatati-va dantura cu ajutorul atei dentare folosind o miscare lenta.
Perierea atenta a dintilor
Un periaj corect al dintilor ar trebui sa dureze intre doua si trei minute.
Limitati cantitatea de bauturi acide
Cum ar fi bauturile racoritoare, siropuri si sucuri de fructe. Acizii alimentari inmoaie dintele si dizolva mineralele din smaltul dintilor, cauzand astfel carii.
Evitati folosirea danturii la altceva inafara de mestecat
Daca va folositi dantura pentru a sperge nuci sau a indeparta capace metalice, riscati sa crapati sau chiar sa rupeti dantura.
Limitati cantitatea de dulciuri
Consumul de dulciuri faciliteaza aparitia cariilor, datorita bacteriilor din placa dentara, care transforma zaharurile in acizi.
Protejati-va dantura de lovituri
In timpul practicarii sporturilor folositi proteze dentare pentru protectie sau casti de protectie.
Incercati sa salvati un dinte rupt
Daca ti-ai rupt un dinte pune bucata rupa intr-o punga de plastic sau in lapte si mergi imediat la dentist, e posibil ca acesta sa iti poata salva dintele.